Skip to content
O podujatí
Tento workshop vás prevedie témou osobných hraníc – ako ich spoznať, chrániť a zdravým spôsobom komunikovať.
Prečo si strážiť svoje hranice – čo sa deje, keď ich nemáme jasne definované a ako ovplyvňujú našu pohodu, energiu a vzťahy.
Tri úrovne nastavenia hraníc – kde sa aktuálne nachádzate a ktoré oblasti si žiadajú pozornosť
Ako komunikovať hranice - praktický nácvik asertívnych techník.
Bližšie informácie
Workshop vedie Mgr. Jana Pozdechová – biznis mentor, kouč a lektor soft skills.
- 19+ rokov skúseností v oblasti ľudských zdrojov
- nezávislý biznis mentor a kouč, tréner/školiteľ soft skills.
- členka EMCC (European Mentoring and Coaching Council), ICF Slovensko a Slovenskej asociácie koučov (SAKO)
- spoluzakladateľka BIZNIS POINT-u,komunity firiem a HR v trnavskom regióne
- zakladateľkou OZ ŽENY SEBE – Trnava, prostredníctvom ktorého podporujem rozvoj a osvetu v oblasti sebadôvery a sebahodnoty žien a organizujem pravidelné konferencie zamerané na podporu a rozvoj žien
- Vytvorila som Trnavskú koučovňu – priestor pre rozvoj
Vediem škoelnia primárne zamerané na LEADERSHIP ZRUČNOSTI (komunikácia, tímová spolupráca, konflikty, hodnotiace rozhovory, motivácia) a OSOBNOSNÝ ROZVOJ (reziliencia, asertivita, zvládanie stresu, práca s emóciami a zmenou).
Viac o lektorke : www.janapozdech.sk
Termín začiatku
20/10/2025
Čas začiatku
16:00
Termín ukončenia
20/10/2025
Čas ukončenia
18:00
Miesto realizácie
Koučovňa - Trnava, Kollárova 17, posch. 3
Organizátor
Mgr. Jana Pozdechová
Kontaktná adresa
info@janapozdech.sk
Cena
35,- Eur
Cieľové skupiny
Mladí ľudia, Dospelí ľudia, Verejnosť, Týždeň celoživotného učenia
Jazyk podujatia
slovenský
Maximálny počet účastníkov
10
Bezbariérový prístup
Čiastočne
Čo možno očakávať
Lámače ľadov (Ice-breaking), Diskusia, Skupinová práca, Cvičenie, Prípadová štúdia, Simulácia, Reflexia